Migliorare l’efficacia di una dieta

Il segreto per aumentare il metabolismo che nessuno vi confiderà 👀: Fare attività fisica 🏃 Quando si intraprende un percorso di dimagrimento uno dei fattori più importanti da tenere in considerazione è proprio l’attività fisica! Mi dispiace dover essere io a darvi la brutta notizia👨‍🔬: la biologia ci rema contro. Ma parliamoci chiaro, non e…

Read More

Giornata Mondiale contro la CyberCensura

Dal 2010, la giornata Mondiale contro la CyberCensura invita a riflettere sulla libertà di pensiero e di espressione. Ancora oggi esistono molti paesi che censurano la rete controllando i contenuti pubblicati e pubblicabili; inoltre, nel mondo, circa una persona su tre non ha accesso alle comunicazioni online. Freud parlò della censura sostenendo che essa agisce nel sogno impedendo a desideri inconsci di emergere in maniera esplicita all’interno della coscienza. Essa non è dunque un argomento di interesse esclusivamente sociale, ma riguarda anche aspetti individuali poiché le persone, a volte, possono trovarsi in difficoltà a confrontarsi con alcuni contenuti della propria psiche.

Read More

L’impatto della pandemia COVID sullo sviluppo di Bambini e Ragazzi

La pandemia di COVID-19 ha scombussolato le vite di tutto il mondo. L’unica cosa certa è che tutti, a un grado diverso, siamo stati costretti a tollerare un livello insolito di incertezza, che spesso, si sa, non ci fa stare molto bene. Ciò diventa particolarmente vero per bambini e ragazzi, i quali si ritrovano nel loro cammino di crescita con meno strumenti degli adulti per far fronte a tutti questi cambiamenti.

Read More